使用椭圆机的5个理由
在健身中心和家庭健身房常见的景象，椭圆机有板条为脚，杆为手，让你的手臂和腿的运动一起工作，当你……
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保加利亚包是最好的新健身工具吗?
如果你厌倦了哑铃，那就去那里玩药球——而抵抗乐队就是个大麻烦，考虑学学哈莉·贝瑞，和一个保加利亚人一起锻炼……
爱vers攀岩者的7个理由
复古的有氧运动器械在不再流行之后，总有办法重新流行起来，vers爬山机也不例外。80年代流行的机器复制了一个…