欢迎大家!开始这个项目,你已经为自己做了一个聪明、健康的选择。按照这个计划,你会减肥,变得健康,感觉非常好。没有什么比致力于健康更好的了。我知道你能做到!
在短短的一个月里,你会成为更好的自己。记住:不要让某一天让你觉得你无法继续。如果你犯了一个小错误,永远记住明天是新的一天,不要让这一天从你身边溜走。一天不顺心不会毁了你的成功。话虽如此,这是计划你!准备好昂首阔步、微笑更灿烂、感觉更棒吧!
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”大的消耗”
”终极5天步行计划”
”无线电混音版”
”腹部爆破走”