24胡萝卜生活

关于作者

凯蒂是这本书的作者24胡萝卜生活，一个（大部分）健康食品博客，提供快速简单的食谱，展示你可以过一种颓废的食品生活方式，同时仍然保持简单、健狗万买球网址康，并以全食品为基础。她在一家非营利机构全职工作，总部设在费城。要了解更多关于凯蒂的信息，请继续关注她脸谱网,啁啾和品特烈.

照片由Katie Oberwager提供。原始配方可在上找到24胡萝卜生活.

2019年5月31日

迷你椰子香蕉奶油派

通过24胡萝卜生活

-2019年5月31日

4/5(20)

当然，数学家和美食爱好者都可以用馅饼来庆祝圆周率日！24胡萝卜生命迷你派的特点是快速，从零开始，用奶油香蕉填充外壳。这些馅饼。。。

2018年7月19日

黑森林冰沙

通过24胡萝卜生活

-2018年7月19日

4/5(3)

这款24胡萝卜生命纯素冰沙将新鲜（或冷冻）樱桃与巧克力结合在一起。健康到可以当早餐，甜到可以当甜点，满足甜食和巧克力的口味。。。

2018年1月16日

土豆皮蛋饼

通过24胡萝卜生活

-2018年1月16日

4.3/5(10)

酥脆的土豆丝，让人联想到炸土豆条，包裹着24个胡萝卜生命令人满意的低碳水化合物和蔬菜包装的乳蛋饼的外缘。为了增加蛋白质含量，加入你最喜欢的。。。

2017年8月23日

Piña Colada过夜燕麦

通过24胡萝卜生活

-2017年8月23日

4.5/5(12)

无论你身在何处，都要准备这些水果味的隔夜燕麦，让你在热带醒来。有了新鲜的菠萝和菠萝酸奶，你的味蕾们可能会认为你在夏威夷。别担心：这个。。。

2017年6月29日

迷你全麦鸡蛋三明治

通过24胡萝卜生活

-2017年6月29日

5/5(2)

试试这个迷你全麦鸡蛋三明治，24个胡萝卜生命，你可以提前做，然后再加热，作为早餐。奶酪蛋和火腿馅饼，烘烤后夹在片状全麦面包中，。。。

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