Instagram上有这么多的灵万博彩票下载苹果感(和美食图片),看起来你可以花上几个月的时间,让自己非常、非常、非常饿。但既然你没有那么多时间,你就应该挑剔你允许在你的feed中占据的空间。
这就是为什么我们问营养学家,他们最喜欢的美食instagram用户是谁。如果营养专家遵循这些标准,它们必须是好的,而且(相当)健康的。开始关注这些人吧,看看他们令人垂涎欲滴的照片、烹饪技巧、享受甜点的许可以及你真正想做的美味而简单的食谱。狗万买球网址
看看MyFitnessPal Instagram上为了激励你每天过上更健康的生活。
甘斯,RDN@kerigans
“我喜欢凯莉对待食物和营养的严肃态度。她的瑜伽姿势令人印象深刻,充满动力!烹饪营养师、《纯天然糖尿病食谱》(The All-Natural Diabetes Cookbook)的作者杰基·纽金特(Jackie Newgent)说。
https://www.instagram.com/p/BO5sr_KDn7A/
健康的APERATURE,@healthyaperture
RDN的玛丽莎·摩尔(Marisa Moore)说:“健康食品色情、健康光圈(Health Aperture)是创意和营养食谱的天堂。我喜欢由RDs策划的饲料。”。伊丽莎白·沃德(狗万买球网址Elizabeth Ward,RD)补充道,它“提供了源源不断的营养和美味食谱供选择。”
https://www.instagram.com/p/BPiJdxqgvOf/
阿里•MAFFUCCI@inspiralized
自然疗法医生和功能医学从业者布鲁克·卡兰尼克说:“我们大多数人都在努力摄入足够的蔬菜,有些人从替换一些容易制作、加工过的碳水化合物(比如意大利面)中获益。”“我认为螺旋蔬菜就是答案!”阿里的食谱总狗万买球网址是既美味又有趣。”
https://www.instagram.com/p/BOxGhjYh8lm/
ELLIE KRIEGER,RDN,@ellie_krieger
betteristhenewperfect.com的老板沃德说:“我不想错过艾莉狗万买球网址的美味食谱,我喜欢她对健康饮食的无所不包的态度,以及当她发布关于食物的帖子时散发出的纯粹的快乐。”纽金特还建议跟随克里格,因为“我喜欢她分享的真正的营养学家在餐厅吃的东西——不仅仅是甘蓝!”
https://www.instagram.com/p/BPENqmsA5AN/
曼努埃尔·维拉科,@manuel.villacorta
“这是学习秘鲁美食和保持健身习惯的好方法,”公共卫生硕士、注册营养师、积极饮食建议(Active Eating Advice)的老板莱斯利·邦奇(Leslie Bonci)说。
https://www.instagram.com/p/BPYr-G2hbcN/
帕梅拉·萨尔兹曼是@帕梅拉萨尔兹曼
“洛杉矶的厨师帕梅拉·萨尔茨曼贴出了最漂亮的美食照片,”《下周更年轻》的作者、food, Fitness & Fiction的博主、注册营养师伊利莎·齐德(Elisa Zied)说。“她在她所有的食谱中都使用营养丰富的食物,甚至每周都发布一周的菜单,帮助你提前计划,为饥狗万买球网址饿的家庭提供食物。”
https://www.instagram.com/p/BPXicCpj79G/
梅根·罗斯福,RD,@健康女孩
“我很高兴在现实生活中见到梅根,她的巨大个性在她的帖子中闪耀着,明亮、明亮和超级干净的图像,”注册注册师罗宾·普洛特金(Robin Plotkin)说。“除了她的食物和准备食物的照片,她还发布了食谱的最佳做法,技巧,以及她对健身和身体形象的想法。”狗万买球网址
https://www.instagram.com/p/BPa_UQ5F-d0/
米兰达锤,RD,@萝卜
RDN创始人克里·格拉斯曼(K万博彩票下๙狗万买球网址3;苹果eri Glassman)说:“米兰达的灵感来源于令人惊叹的健康美味食谱,更不用说她的食品摄影了。要让烤蔬菜这样简单的东西看起来绝对令人垂涎欲滴,需要认真的才能。”NutritiousLife.com.