你已经知道在电视机前偷懒对你是有害的:坐着，吃零食，还有丑闻在美国主题的葡萄酒派对上，目光呆若木鸡的人对情绪健康的损害就更不用说了《比佛利山庄的主妇》马拉松可以做。研究人员已经警告过我们所有这些(好吧，也许不是RHOBH部分)。我们之前不知道的是，我们选择的娱乐类型如何决定我们吃多少零食。
详列于研究发表在JAMA内科康奈尔大学(Cornell University)的研究人员让近100名本科生观看20分钟的电视节目:节选岛上伊万·麦格雷戈(Ewan McGregor)和斯嘉丽·约翰逊(Scarlett Johansson)主演的动作片;同一段岛上，但是是无声的;或是低调的PBS访谈节目查理•罗斯．
学生们可以选择各种各样的零食，一半是有益的，一半不是:m&m巧克力豆、饼干、葡萄和胡萝卜。学生们看岛上(有声音的)进食的食物量惊人地多出98%——基本上是那些只吃一小块食物的人的两倍查理•罗斯(206.5克岛上PBS节目104.3克)。这些额外的克数加起来将近140卡路里(354.1卡路里对214.6卡路里)。
同样的模式也出现在沉默的观众身上岛上他在另外两名计票者中间。然而，即使没有声音，他们消耗的也比团队多查理•罗斯:观众的静音版本岛上多吃了大约40克食物，多吃了大约100卡路里。
区别的背后是什么?岛上这部影片被描述为典型的“好莱坞动作片”，剪辑次数相对较多(相比之下，每分钟剪辑24.7次，查理•罗斯每分钟只有4.8次切割)，以及增强戏剧性的声音波动。该研究的作者指出，罪魁祸首不是娱乐本身，而是它有多让人分心。》这样的电影岛上都是为了让我们分心，我们分心的越多，吃的就越多。新闻节目的胜利?
你会一边看电视一边吃零食吗?你有没有注意到看电视剧时无意识的咀嚼要比看非小说类节目时多?在下面的评论中分享吧!
