4项动力调整，打造更健康、更快乐的生活
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内尔森
关于作者
Tara Nicholle Nelson是MyFitnessPal的营销副总裁。塔拉是许多行业的吉尔，拥有加利福尼亚州立大学贝克斯菲尔德的心理学硕士学位和加利福尼亚大学伯克利法律学院的法学博士学位。她对健康生活的热情和对神经心理学的深刻理解使她成为自爱、专注和习惯改变的优秀教练。
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