椰子燕麦花边饼干

成分

• 1/2杯燕麦粉（必要时经认证无麸质）
• 1/2杯燕麦卷（必要时经认证无麸质）
• 1/4杯椰棕糖（或红糖）
• 1/4杯不加糖的椰子片
• 1/4茶匙发酵粉
• 1/4茶匙盐
• 1/4茶匙肉桂
• 1/8茶匙肉豆蔻
• 1/4杯椰子油，融化
• 2汤匙枫糖浆
• 1茶匙香草精

方向

将烤箱预热至375°F。

用羊皮纸或硅胶垫在烤盘上划线。

在一个大碗里混合燕麦粉、燕麦卷、椰子糖、椰子片、发酵粉、盐和香料。

在另一个碗中混合椰子油、枫树糖浆和香草精。

加入湿的材料使其干燥并搅拌混合。

用一个1茶匙的测量勺，舀起面团，放在有衬里的烤盘上。形成一个小球，用手轻轻压平。他们传播了很多，所以只使用1茶匙！

每片饼干重复12次（整个配方需要6片饼干）。

烤5分钟。仔细观察，因为它们燃烧得很快。

从烤箱中取出，放在烤盘上至少2分钟（在此之前不要尝试取出）。

用抹刀从烤盘上取下，放在金属架上完全冷却。

将放在一个密封的容器中放置在柜台上几天。

营养信息

发球：8|份量：9块饼干

每份：卡路里：184；总脂肪：10g；饱和脂肪：8g；单不饱和脂肪：0克；胆固醇：0mg；钠：97mg；碳水化合物：20克；膳食纤维：2g；糖：9克；蛋白质：2g

营养奖金：钾：29mg；铁：4%；维生素A：0%；维生素C：0%；钙：1%