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芝麻菜沙拉配烤胡萝卜,茴香和奶油绿色女神敷料

厨师Alex Page
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芝麻菜沙拉配烤胡萝卜,茴香和奶油绿色女神敷料

厨师亚历克斯·佩奇(Alex Page)的芝麻菜沙拉配烤胡萝卜,茴香和奶油绿色女神调味料是新鲜,轻巧且充满风味的。这新鲜的香草在里面绿色女神敷料真的很流行,并将这种沙拉栩栩如生。

芝麻菜沙拉配烤胡萝卜,茴香和奶油绿色女神敷料

原料

  • 6个大胡萝卜,在偏置上擦洗并切成1/4英寸的硬币
  • 2茶匙Garam Masala
  • 2茶匙烟熏辣椒粉
  • 1/2茶匙阿勒颇辣椒片
  • 1/4杯橄榄油,分裂
  • 265克丝绸豆腐
  • 少数新鲜的细香葱,新鲜的龙卷风,新鲜的香菜,新鲜欧芹,新鲜莳萝和新鲜罗勒
  • 皮和1柠檬汁
  • 1汤匙蜂蜜
  • 4杯婴儿芝麻菜
  • 1个灯泡茴香,尸体且切成薄片

方向

将烤箱预热至425ºF。将胡萝卜硬币与Garam Masala,烟熏辣椒粉,Aleppo Pepper片和2汤匙橄榄油一起扔掉。用盐和胡椒粉调味。将胡萝卜硬币放在衬有羊皮纸的烤盘上,然后在烤箱中烤,直到开始焦糖和嫩化酥脆,约20-25分钟。取出并完全冷却。

要准备敷料,请在食品加工机或搅拌机中放置豆腐,新鲜的草药,柠檬皮和果汁,蜂蜜和剩余的橄榄油。混合直至光滑并用盐和胡椒粉调味。

用茴香,芝麻菜和敷料将冷却的胡萝卜扔掉。立即服务。

服务:4

*您可以用成分代替敷料来制作其他美味的作品。对于基于植物的凯撒调味料,尝试将丝绸豆腐与刺山柑,柠檬皮和果汁,第简芥末和新鲜大蒜混合!

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关于作者

厨师Alex Page
厨师Alex Page

厨师亚历克斯(Alex)在过去的九年中一直在专业担任厨师,在达勒姆地区和大多伦多地区教授烹饪课程。他对本地采购成分的热爱激发了在您自己的家中可访问且易于重现的食谱。狗万买球网址他认为,当我们使用高质量的成分时,我们可以在厨房中练习简单性,并且仍然可以享受高架菜肴。

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