每周,阅读用户分享的非规模胜利MyFitnessPal FacebookPage让我们觉得我们的用户是不可阻挡的。从参加跑步比赛到学习萨尔萨舞,MyFitnessPal社区完成了各种令人惊叹的事情。以下是一些鼓舞人心的胜利:
100天记录和19个其他非规模胜利MyFitnessPal用户
1.在人生的任何阶段都能找到最健康的自己(为此欢呼吧!)
2.在马拉松训练中快速跑5公里
3.陶醉于旧衣服变得又大又松的样子
4.有勇气开始你的旅程是最困难的部分
5.把自己从那些潜伏在厨房里的陈旧的、不健康的食物中解放出来
6.找到一个喜欢萨尔萨舞的人(和令人印象深刻的天赋)
7.练习两倍重的哑铃是否意味着你的力量是两倍?
8.遵守多年前许下的健康承诺
9.骑你的方式,你的生活最好的形状
10.没有理由说锻炼不能兼作户外冒险
11.注意到游泳锻炼后的明显效果
12.找到朋友和新队友,让你在前进的路上保持动力
13.好好休息一下,然后强壮地回来
14.穿上你最爱的牛仔裤,走向世界
15.通过跨越对手来展示你的健康步伐
16.体型在缩小,但力量和信心在增强
17.为成功的100天干杯,克里斯蒂娜!
18.疯狂俯卧撑的进步
19.将苏打水从你的饮食中剔除并坚持下去
20.爱自己,对自己的身体感到惊奇
关于作者
艾玛Sklarin
作为一个跑步者和铁人三项运动员,艾玛喜欢结合她最喜欢的事情-写作和伟大的锻炼。艾玛是达特茅斯学院的一名学生,她在那里学习创意写作,并参加达特茅斯铁人三项队的比赛。她是旧金山人,那里的风景和小径永远不会过时。