你有大学学位吗?如果是这样的话,你可能比受教育较少的人更喜欢久坐。上个月在旧金山举行的美国社会学协会年会上,一项新研究提出了这一观点。
受过大学教育的美国人每天不活动的时间平均为8.72小时,而没有高中文凭的成年人每天只活动7.48小时。虽然有学位的人在周末仍然不如没有学位的人活跃,但受过大学教育的人在周末(他们每天只锻炼8.12个小时)比在工作日锻炼更多。没有高中学历的人在周末每天的活动时间为7.86小时。
这些数字可能看起来很小,但它们让我们了解了工作是如何影响我们的活动水平的,研究作者说:具体来说,受过大学教育的人更有可能从事久坐的办公桌工作,白天很少活动,而那些没有学位的人更有可能从事体力劳动,以保持他们在工作日的活力。这意味着我们在周末恢复的方式也有所不同——大学毕业生会加大他们的活动,而没有学位的人可能会寻求更多的休息和放松。
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