希腊奶酪通心粉砂锅
菲达奶酪，加上大量的菠菜和香草，意味着这款绿色包装的通心粉和奶酪在没有浓奶油酱的情况下也很有味道。你可以把它准备到…
标签:“羊”
烤玉米西葫芦大饼
这种大饼的特色是新鲜的玉米粒、甜西葫芦和松软的全麦面包皮。可以作为丰盛的开胃菜或与沙拉搭配，以满足无肉餐。提示:……
Zucchini-Hummus鸡肉卷
这种无麻烦的包装让健康饮食变得简单。简单地在一个大的全麦玉米饼上涂上一堆鹰嘴豆泥，然后把新鲜的食材堆上!这些放在冰箱里很好，所以你可以做……
白豆虾仁
这个低碳水化合物、高蛋白的食谱，由Cooking Light公司提供，通过烘烤，虾的味道更浓郁，这种烹饪方法也可以防止过度烹饪，保持虾的嫩度。不到……
希腊鸡蒸粗麦粉碗
想找个地中海风味的午餐吗?将清新的三种蔬菜(生菜、番茄和黄瓜!)与蓬松的蒸粗麦粉和美味的烤鸡一起搅拌。细雨…