2019年10月24日 咖喱鸡肉沙拉 通过吃鸟食物 - 2019年10月24日 3.17/5(6） 这道简单的鸡肉沙拉来自食鸟食品，富含蛋白质，不到20分钟就做好了。用剩下的饭菜准备鸡肉和咖喱粉是一个很好的方法…
2019年10月1日 花生酱绿色奶昔 通过吃鸟食物 - 2019年10月1日 4.18/5（11） 这款简单的奶昔配方来自食鸟食品，富含24克蛋白质，多亏了花生酱、杏仁奶和蛋白质粉。您可以轻松地定制它与您最喜欢的坚果…
2019年8月29日 黄瓜西红柿沙拉 通过吃鸟食物 - 2019年8月29日 4.7/5（10） 这道简单、不需要烹饪的“吃鸟食”是你最喜欢的瘦肉蛋白质的完美配菜。有新鲜的蔬菜(尤其是西红柿，这是旺季…
2019年7月30日 菠萝奶昔复苏 通过吃鸟食物 ——2019年7月30日 3.63/5（8） 这款简单的“吃鸟食”奶昔的特色是菠萝和生姜，两者都含有抗氧化剂，有助于抑制炎症，促进康复。苹果也添加了维生素C，而……
2019年6月27日 西葫芦面条沙拉 通过吃鸟食物 - 2019年6月27日 4.05/5（20) 这道简单的配菜沙拉来自Eating Bird Food，里面有很多蔬菜，非常适合野餐或烧烤。这也是素食，不含麸质，10分钟就做好了，只含100卡路里……
