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菠萝奶昔复苏

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菠萝奶昔复苏

这个简单的奶昔来自吃鸟食物菠萝和生姜都含有抗氧化剂抑制炎症促进经济复苏.苹果也含有维生素C,而羽衣甘蓝和奇异籽含有更多的营养。你可以用白开水做,也可以尝试用椰子水来增加味道。

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Brittany Mullins是一名健康教练,NASM认证的私人教练和博客的作者吃鸟食物.看看她的博客或者关注她脸谱网,推特Instagram提供美味的食谱,锻炼和平衡健狗万买球网址康生活的小贴士。

照片由布列塔尼·马林斯提供。原始配方发表于吃鸟食物

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