关于游泳圈的10大事
根据CDC，游泳是美国第四场最受欢迎的运动，人们报告享受基于水的运动，而不是在陆地上锻炼身体。你是其中之一......
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美国的10个必须访问的膝盖池
良好游泳的好处是众所周知的 - 跑步或其他有氧运动的所有上行效果减去了硬表面上长长的延伸（即，更少的骨科......
火炬卡路里搭配这个简单的30分钟游泳锻炼
如果你想快速燃烧一大桶，游泳是完美的锻炼。需要证明吗？从其他一长的游泳池之后向其他运动的运动员询问其他运动。有许多...
如何跳伞伤害几乎将詹姆斯送入自由落体
欢迎来到我们的“意志的时刻”系列，我们将提供社区成员，他们面临着对健康和健身旅程的逆境，只能重返更强大，而不是......
穿过这些终点线需要两个时间
作为比赛的终点线附近的最耐力运动员，他们在旁观者中享受掌声，并用它用它用爆炸结束他们的汗水努力。但是当Dave Sheanin，a ...