铁人冠军克里斯·利埃托（Chris Lieto）分享了他的保留秘密
翅膀上没有赢得铁人三项。这是三届铁人冠军克里斯·利埃托（Chris Lieto）非常清楚的事实，“您必须奉献。您已经付出了培训和努力来实现自己的目标，...
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一个人如何从平均变成运动员（您也可以做到！）
我该从哪里开始？我叫雅各布·沃里克（Jacob Warwick），我相信健身。并非总是如此。两年多以前，我比平均水平要矮一些。我当时22岁，正在工作...
奥运选手Jarrod Shoemaker的铁人三项培训初学者指南
有很多理由进入铁人三项 - 胜利的身体健康，对竞争的热爱，推动自己实现新目标，结识新朋友等等。人们在...