慢炖锅和豆辣椒
土耳其和豆辣椒很容易制作，尤其是在涉及慢炖锅的情况下。这种辣椒的简单食谱特征是瘦肉土耳其，慢慢地用浓郁的西红柿和充满纤维的豆类炒。放...
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一碗温暖的辣椒制作完美的寒冷菜或游戏日小吃。带有豆子的纤维和蛋白质，您可以轻松地使用自己喜欢的香料，蔬菜和瘦肉进行自定义。
快速黑豆辣椒在石灰蒸粗麦粉上
活跃时间：总时间20分钟：20分钟素食并寻找高蛋白餐吗？只不过是这个食谱，它为您提供20克每份素食蛋白，再加上...
素食辣椒
营养师黛比（Debbie）的素食主义者辣椒辣椒（Chipotle Chili）令人愉悦，辣，非常适合从内而外变暖。每口叮咬都充满了豆类，红辣椒和咸味的辣番茄酱。最佳...
10 RD批准的舒适食品，减肥友好
传统的舒适食品往往会在较不健康的食材上浓重，例如奶油，奶酪，糖和精制碳水化合物，并照亮健康成分，例如蔬菜和全谷物。如果你想...