感恩节食物互换以节省卡路里
这个感恩节，让你的经典节日食物变得更丰富，让你感到满足，而不是填饱肚子。这些简单的食物搭配在你喜欢的传统口味的同时还能大大减少卡路里的摄入。
Holley Grainger，医学博士，RD
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所有的牛一生大部分时间都是吃草的。然而，大多数牛肉来自于在饲养场“完工”的牛，在过去的120-200天里，他们的饮食中含有各种谷物、粗饲料和营养补充剂。