跳伞受伤差点让詹姆斯自由落体
欢迎来到我们的“意志时刻”系列，在这里，我们将介绍社区成员，他们在健康和健身之旅中遭遇逆境，但最终回来时，他们变得更强大，比……
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大学运动员粉碎繁忙日程的6个建议
在电影和电视里，大学运动员看起来总是很有精神。才华横溢、运动健将、善于社交，而且总是穿着完美协调的制服，这些好莱坞英雄似乎……
铁人冠军克里斯·列托分享了他保持移动的秘密
光靠翅膀是赢不了三项全能比赛的。三届铁人三项冠军克里斯·利托深知这一点:“你必须全身心投入。你已经投入训练和努力来实现你的目标，…
用5个简单的步骤成为一个更好的游泳者
幸运的是，像我这样的铁人三项运动员在比赛中只游一泳姿。我们只需要掌握自由泳，而不是完善所有四种泳姿。虽然在学习蝶泳、仰泳和……
来自奥运选手贾罗德·苏梅克的铁人三项训练初学者指南
参加铁人三项有很多原因——更好的身体素质，热爱竞争，推动自己达到一个新目标，认识新朋友，等等。人们在……