柠檬Farro-Vegetable沙拉
这道丰盛的素食沙拉以坚果、耐嚼的法罗、两种豌豆和新鲜的混合蔬菜为特色。如果你想确保自己用的是全谷物法罗，请仔细看看……
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奶油素食甘蓝和法罗汤
奶油汤不需要奶油!是的，这种完全基于植物的汤是奶油味的，美味的，因为它的泥里有一点土豆，这让它的口感和丝滑，你会发誓……
大沙拉配法罗和鸡蛋
用沙拉做一顿饭，吃一些高纤维、色彩鲜艳的植物，再吃一个鸡蛋来补充蛋白质。法罗是一种充满坚果味道的健康全麦食品。柠檬，香草调味…
鸡肉和甘薯法罗碗
一碗饭真的能满足吗?这个会。它的基础是坚果法罗和嫩红薯，然后覆盖上鸡胸肉。你的味蕾会喜欢这种味道……
烹饪和食用法罗指南
我们应该向法罗道歉。长久以来，我们都知道全麦食品对我们有好处。但说实话，我们只是不了解对方。当我们不忽略法罗的时候，我们…