50岁以上的运动员需要了解高级比赛

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50岁以上的运动员需要了解高级比赛

当NPR的芭芭拉·布拉德利·哈格蒂(Barbara Bradley Hagerty)在2015年7月在明尼阿波利斯(Minneapolis)举行的全国高级运动会上发现自己参加了40k骑自行车比赛的首发比赛时,她反映了奇迹。她从NPR休假,开始一本关于中年的书,感到自己衰老的压力。“我采访了我的书,他通过骑自行车从癌症中恢复过来,体重70磅,找到了一个全新的大师田径世界。他鼓舞人心。我一生中需要一个新的挑战,他愿意指导我。”哈格蒂说。

她曾是跑步者,直到关节炎占据她的局势,所以她的健身基线很好。但是竞争是哈格蒂(Hagerty)的全新努力,当时55岁。尽管最初对赛车感到恐惧,但她在2014年的州比赛中获得了国家高级比赛的资格,然后在40k Road Race中获得第9位,2015年在明尼阿波利斯举行的10K计时试验中的第七名和第6位。生活重新构想:中年的科学,艺术和机会。”至少可以说,大师田径世界对她很开放。Hagerty说:“您无法想象40多岁和50多岁的男人和女人的健康状况如何,我喜欢与他们一起改善。”

来到你附近的状态

预计将有10,000多名50岁以上的运动员参加2019年国家高级比赛明年六月在阿尔伯克基。自1987年以来,NSG每隔一年举行一次,是全球最大的多运动合格竞赛活动,50岁及以上的男女。它在两周内进行了20枚奖牌运动和800场比赛,其中包括几场自行车比赛,5K和10K跑步比赛,比赛步行,铁人三项和几次田径比赛。

运动员必须有资格53个国家合格比赛在竞争之前的一年。德尔·穆恩(Del Moon)说,几乎所有的州比赛都向州外运动员开放,因此人们可以参加并有机会参加他们想要参加的运动和年龄段。NSG。穆恩说:“最大的误解是,您必须成为一名精英运动员才能参加高级比赛。”“尽管人们必须有资格参加全国比赛,但任何人都可以参加本地和州级游戏,只是为了乐趣和健身而做。”


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那么,资格有多难?总的来说,骑自行车和跑步等最受欢迎的运动具有最激烈的竞争。至于排位赛,通常有更多的运动员参加人口最多的州。大约有30,000人获得资格,其中约有1/3在国家一级参加比赛。

大师运动员的长寿

现年80岁的跑步者杰里·莱瓦斯(Jerry Levasseur)直到40多岁才开始认真比赛。一旦他发现了这个虫子,他就无法停止。自从他首次获得1995年比赛的资格以来,他几乎参加了几乎所有高级比赛,并且在年龄段的比赛中,他成为了硕士运动员的1000多次比赛。Levasseur通过前列腺癌和几次手术进行了训练,竞争一直是继续前进的大动力。“对于参加这些活动的任何人,我说您是这样做的赢家。当我从比赛中回来时,人们问我:“你赢了吗?”我总是说,‘是的,我完成了比赛,”NSG配置文件


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这种长寿在月亮上根本不足为奇。“有了NSG,人们与志趣相投的人发现了伟大的竞争,真正的友情和持久的友谊。我们的运动员是地球上任何地方都可以找到健康衰老的最好的例子。”他说。

对于像Hagerty这样的运动员而言,这与衰老不大,而是要超越舒适区。“我意识到自己的旅程与自行车比赛无关,”哈格蒂在她的书中写道。“这是关于在二十年来首次制定新的挑战,目的是实现我失败的可能性。”

关于作者

朱迪·凯特勒(Judi Ketteler)

朱迪(Judi)是辛辛那提(Cincinnati)的自由作家。她已经跑步了20多年,并且在半程马拉松比赛中特别情有独钟。她的作品出现在《纽约时报》,《跑步者世界》,《妇女健康》和《良好的家政服务》中。找到她Judiketteler.com或者@judiketteler在Twitter上

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