果汁清洗- 用包括水果和蔬菜组成的新鲜果汁代替通常的饭菜 - 通常被吹捧为快速减肥或一种方法万博彩票下载安卓狗万体育买球一段时间放纵后排毒。但是，对于这些“清洁剂”是否是健康饮食中有用的一部分，专家会分歧。
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Cassie Shortsleeve是一位位于波士顿的自由作家和编辑。她曾在Shape和Men's Health的工作人员工作，并定期为诸如女性健康，CondéNastTraveler以及Equinox等众多国家印刷和数字出版物做出贡献。她拥有圣十字学院的英语和创意写作学位，她热衷于报告健康，生活方式和旅行的所有事物。