让你的厨房充满温暖和舒适的香味健康专家美味的五香梨片。低卡路里，高纤维，方便出行:有什么理由不喜欢这些松脆的点心呢?这也是一个很好的替代典型的高糖糖果，你的孩子可能喜欢。
简易烤梨片
成分
- 2个成熟的亚洲梨
- 1/2茶匙肉桂或香料
方向
预热烤箱至93°C。
将亚洲梨从茎到底部切成薄片，去掉粘在上面的籽。如果你有曼陀林，就用它。
将梨片放在铺有羊皮纸或硅胶垫的两个烤盘上。
将香料洒在切片的两面。
烘烤1小时。从烤箱中取出，翻盖。再烤一个小时。从烤箱中取出，翻盖。再烤一个小时。关火，让切片在烤箱中完全冷却(大约一个小时)。
从烤箱中取出，盛在密封容器中。
营养信息
服务:2|一份:1个梨
每份:热量:52个;总脂肪:0 g;饱和脂肪:0 g;不饱和脂肪:0 g;胆固醇:0毫克;钠:0毫克;碳水化合物:13 g;膳食纤维:5克;糖:9 g;蛋白质:1克
营养的好处:钾:148毫克;铁:0%;维生素A: 0%;维生素C: 8%;钙:0%
Davida是一个健康生活的博主健康专家在那里，她写关于健康食品、健身和她对甜食的贪得无厌。她的目标是创造健康、无麸质、充满有益健康的食材的美味食谱，狗万买球网址但味道仍然和原味一样正宗。她会往布朗尼蛋糕里扔菠菜，这并不罕见!在她的博客上查看更多她的食谱，并关注她狗万买球网址脸谱网，推特或Instagram．
照片由Davida Kugelmass提供。食谱最初发布于健康专家．
