谁说莎莎必须切成丁的成分？不是我们中的那些灵感“！是时候通过使用黄瓜“面条”来改变莎莎酱了。将这种新鲜的小吃带到一个便餐，烧烤或体育赛事中，您知道健康食品将很少。吃不仅很有趣，而且还是对话的开始。（如果您没有螺旋形，请将黄瓜切成一半，然后将其切成半个月。）
黄瓜，鳄梨和草莓莎莎
原料
- 1个大黄瓜
- 1 1/2杯新鲜的草莓，切碎
- 1个中鳄梨，切成丁
- 1汤匙切碎的新鲜香菜
- 1个小墨西哥胡椒，播种和切碎
- 1/3杯切碎的洋葱
- 1茶匙蜂蜜
- 1个中等石灰，汁
- 盐和胡椒粉调味
方向
将黄瓜纵向切成一半。使用扁面条刀片螺旋化。用纸巾拍拍黄瓜面条，以吸收多余的水分。
在一个大碗中，将黄瓜面条，草莓，鳄梨，香菜，墨西哥胡椒和洋葱混合在一起。在一个小碗中，将蜂蜜和柠檬汁搅拌在一起，然后用盐和胡椒粉调味。将调味料倒在黄瓜混合物上，然后拌匀。与薯条或碎屑一起食用。
营养信息
服务：4|服务尺寸：1杯
每份服务：卡路里：99;总脂肪：6G；饱和脂肪：1g;单不饱和脂肪：4G;胆固醇：0mg;钠：79mg;碳水化合物：13G；饮食纤维：4G;糖：6g;蛋白质：1G
营养奖金：钾：397mg;铁：4％；维生素A：3％；维生素C：80％；钙：3％
