让每日承诺缓解背部疼痛
我们中的许多人在我们生命中的某些时候痛苦。虽然我们可能的目标是用一小时的物理治疗来解决它,但它真的是当天的其他23小时。我来了......
罗兰丹泽尔是一个健康教练,他们自己是他自己。他于2003年失去了超过100磅,并使用这种势头来帮助他人喜欢他。加里娜丹泽尔是一种运动治疗师,专门从事慢性疼痛和损伤恢复。一起,加里纳和罗兰德在线和奥兰治县的播客,播客和教练客户。他们的最新书“吃得好,走得好,活得好“让读者在一周内改善健康的52种方法。他们经常写作eatmovelive52.com。