你的吐司吃腻了花生酱

间苯二胺亚历克西斯
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你的吐司吃腻了花生酱

你的面包。它和花生酱一起吃过。这是个好消息,因为有很多新的令人兴奋的吐司配料来取代它。(别担心,不必永远这样,除非你希望如此。)

事实上,你冰箱里的所有东西都可以配上烤面包片,只要稍微小心一点。结果不是普通的祝酒词,而是令人瞠目结舌的、值得发到instagram上的祝酒词。

以下是我们最精彩的祝酒词:

使用一种新的坚果酱

这似乎是显而易见的,但花生和杏仁并不是唯一能做出美味黄油的坚果。腰果、山核桃、核桃、椰子甚至是各种坚果的混合物都可以做成美味的坚果酱。如果你已经掌握了在家里自己制作果仁黄油的技巧,那就加入一点海盐、香料、蜂蜜、枫糖,甚至是一些咸味的调味料。

以水果结尾(忘记果酱)

果酱和果冻只是加糖的水果,所以切下填充物,用新鲜的水果完成你的吐司。无论你涂抹的是黄油、果仁黄油、乳脂乳清干酪还是椰子酸奶,都有一种水果可以代替它。一些最喜欢的:

  • 带有咸桃子的欧洲黄油
  • 樱桃杏仁酱
  • 椰子黄油和覆盆子
  • 意大利乳清干酪和无花果

升级你的鳄梨吐司

大鳄梨面包不仅仅是绿色的东西。要做出真正美味的牛油果吐司,你需要一点酸、盐、香料,可能还需要一些鲜亮的香草和酥脆的口感来去除奶油的味道。试着用酸橙和橄榄油捣碎你的鳄梨,然后用盐和胡椒调味——就像你要做鳄梨酱一样。摘一些喜欢的香草(少量芝麻菜,罗勒,莳萝,薄荷,韭菜或香菜都可以),然后烤一些种子和坚果——脆皮,大麻种子,芝麻,罂粟籽,杏仁和葵花籽都是牛油果吐司的最佳选择。

尝试一下自制的鹰嘴豆泥

我打赌没有意识到鹰嘴豆泥不需要“只是米色的,“嗯?胡萝卜、蚕豆、甜菜……基本上任何蔬菜都可以混合在吐司里。在厚厚的一层上撒上一把绿色蔬菜和一个鸡蛋,就可以吃了。

做个沙拉

如果你还没试过早餐吃沙拉然而,你错过了 - 特别是当它栖息在柴油吐司时。对于最基本的选择,葡萄酒在一点橄榄油,柠檬,撒上巴马干酪和种子。蔬菜的剩余沙拉也是煎蛋的下一级别。

做一顿有肉的饭

当你在一点点杏果酱或涂抹奶油果冻或奶油芝士的顶部时,你不会错过花生酱一点一点。包括刺山柑,切片番茄,黄瓜或鳄梨,突然间,你也不需要百吉卷。

关于作者

间苯二胺亚历克西斯
间苯二胺亚历克西斯
Lentine是一个好奇的,受过传统训练的厨师和前职业运动员。她用自己的自行车、原始生活和旅行经历以及有机食材来激励运动员和每个人通过食物来探索、联系和扩展他们的人类体验。她曾在Skratch Labs担任厨师/配方开发人员/内容创造者和烹饪总监。Skratch Labs是一家运动营养公司,致力于制作真正的食物来替代现代“能量食品”。今天,她用完整、简单、美味的食物来写作、烹饪、演讲和分享营养运动和生活的想法。

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