准备挑战自己今年了吗?
我们已经与第1季的Broken Skull挑战赛冠军汤米·哈肯布鲁克(Tommy Hackenbruck)合作,参加了为期一个月的健身挑战!
每周一个月,我们将分享由汤米·哈肯布鲁克(Tommy Hackenbruck)设计的特殊锻炼,这将真正挑战您身体的不同部位。如果您刚刚开始健身旅程,请继续进行基本锻炼;如果您经验丰富,请查看是否可以处理Tommy Hackenbruck的高级修改。
奖励:您不需要健身房或精美的设备 - 所有的锻炼都可以在家中或在您附近的外部进行。
准备开始了吗?观看下面的视频以获取您的第一次锻炼,并在周日晚上8点收看CMT,以观看破碎的头骨挑战并受到启发!