这种令人耳目一新的饮料搭配甜菠萝，热情的姜和大量的姜黄，充满了免疫增强的营养素，例如维生素A和C，以及去葡萄球菌的溴化溴，可帮助您从那些假期和新年聚会中恢复过来。与An一起服务鸡蛋三明治均衡的早餐或作为令人耳目一新的锻炼后长生不老药来搅拌。

原料

1杯（240毫升）新鲜菠萝，立方体
1英寸新鲜的生姜，剥皮并切碎
1汤匙（15毫升）新鲜柠檬汁
1茶匙（5毫升）糖（或RAW中的1包甜叶菊）
1/2茶匙（2.5毫升）姜黄
捏Cayenne Pepper
1/4杯（60毫升）水
石灰轮（用于装饰）
菠萝楔（用于装饰）

方向

在搅拌机中，将菠萝，姜，酸橙汁，糖或甜叶菊混合在生，姜黄，辣椒和1/4杯水中。混合直至光滑。

如果需要，倒入玻璃杯中，用石灰轮和菠萝装饰。

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服务：1 |服务尺寸：10盎司

与糖：
每份服务：卡路里：90；总脂肪：0g;饱和脂肪：0g;单不饱和脂肪：0g;胆固醇：0mg;钠：0mg;碳水化合物：24克；饮食纤维：0g;糖：16克；蛋白质：1G

与甜叶菊：
每份服务：卡路里：80；总脂肪：0g;饱和脂肪：0g;单不饱和脂肪：0g;胆固醇：0mg;钠：0mg;碳水化合物：22克；饮食纤维：0g;糖：14克；蛋白质：1G