跑步机里程和公路里程穿鞋的速度一样吗?
不管你是否准备好了，冬天即将来临，这意味着接下来的几个月你可能会在室内行驶很多英里。那么，你需要担心你的鞋子穿坏了吗?
莎拉Wassner弗林
关于作者
作为一名长跑和铁人三项运动员，萨拉能够将她对耐力运动和写作的热情融入到自由职业生涯中。她为众多媒体报道了从奥运会金牌得主的简介到训练你的第一个5公里的提示。当她不写比赛的时候，萨拉通常是在训练或参加比赛。她还写儿童和青少年非小说类书籍和文章国家地理和女孩的《生活》杂志．莎拉和她的丈夫马克以及他们的三个孩子住在华盛顿特区附近。关注她在Instagram (@athletemoms)和Twitter (@athletemoms）.
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