无论你是一个普通的高尔夫球手还是经常在记分卡上排名前100名的人，高尔夫都可以是一种有趣和放松的方式来打发时间。作为额外的奖励，如果你走了18个洞，高尔夫也可以算作有益心脏健康的运动——这应该会给你更多的动力走出家门，进入球场。
一项研究来自科罗拉多州丹佛市罗斯医疗中心健康与运动科学中心的研究人员发现，自己背18个洞的包可以燃烧1400卡路里以上。所以，如果你想呼吸一些新鲜空气，有四个小时的时间可以打发，打高尔夫球是一种合理的锻炼方式。
下面，我们收集了一些美国最好的高尔夫球场。所以，下次你去高尔夫球场的时候，不要再坐电动小推车了，自己提着自己的包，好好燃烧卡路里吧。
1.班登沙丘高尔夫度假村
班登,俄勒冈州
如果你喜欢崎岖不平的土地和微风拂面的散步，那么俄勒冈的班登沙丘就很适合你。坐落在偏远的海岸线上，坐落在巨大的沙丘和令人敬畏的松树之间，在球场上散步就像在大自然中徒步旅行，但要带着球杆。有六种课程可供选择，你可以走一周的路。
2.卵石滩高尔夫球场
加州卵石滩
它并不便宜，而且你需要提前预订开球时间，但圆石滩如此受欢迎是有原因的。在太平洋上有九个洞，景色令人惊叹。不管打不打高尔夫球，这都是你想去散步的地方。(但一定要打高尔夫球。)
3.海峡航线在呼啸海峡
维斯康星州的
科勒——没错，是一家制造水龙头的公司——碰巧拥有全国最好的高尔夫度假村之一。所有四个Pete dye设计的球场都值得一看，但如果你想散步，那就玩海峡球场吧。这个只能步行的球场沿着密歇根湖(Lake Michigan)延伸，提供了引人注目的景色，具有挑战性的高尔夫(小心数以百计的沙坑)和大量的锻炼。
4.BETHPAGE州立公园
法明岱尔,纽约
这个由5个球场组成的公共集合是严肃的高尔夫球手的必去之地，部分原因是著名的布莱克球场曾举办过两次美国公开赛，并将在2019年举办PGA锦标赛。如果你自己冒险去那里，你可以期待6英里的步行，大量的海拔变化，以及——取决于你当天是如何到达的——爬进和爬出深地堡。一切都以有氧运动的名义。
5.PINEHURT度假村
松林,北卡罗莱纳
许多人知道派赫斯特是因为它的名声——它比美国其他任何球场举办的大型锦标赛都要多。但这不仅仅是为专业人士准备的，所以去吧，在该地产的9个球场之一上个发球时间。你真的不会出错，但派赫斯特2号是最重要的，可以沿着绿树成荫的球道散步。如果你不想自己提包，或者只是需要一些明智的建议，雇佣一个球童——派赫斯特公司提供了一些最好的。
6.钱伯斯湾
华盛顿大学的地方,
这座步行高尔夫球场于2007年开放，给人一种苏格兰风格与太平洋西北地区相连的感觉。随着普吉特湾和奥林匹克山脉的景色，您会很高兴地沿着这个设计精美的球场的球道和果岭伸展您的双腿。嘿，对于2010年的美国业余选手和2015年的美国公开赛来说，它已经足够好了，所以你很有可能会喜欢它。
7.STREAMSONG度假村
博林格林,佛罗里达
这里是美国最好的公共高尔夫度假村之一，也是进行长距离散步的最佳场所之一。在红、蓝、黑三个球场中选择，在起伏的球道、翠绿的绿地、湖泊和引人注目的沙丘中漫步。总有东西可以看，无论是在发球台，击球位置，还是在灌木丛中寻找你的球。
8.艾琳·山
艾琳,威斯康辛州
艾琳希尔斯是2017年美国网球公开赛的主场，这是一个只能步行的球场，甚至不允许拉车。所以准备好提着你的包或者雇一个球童。但要享受漫步的乐趣，因为漫步是享受652英亩起伏的丘陵和独特地形的最佳方式。
