用这些更健康的经典庆祝菜肴来庆祝狗年——所有菜肴都不超过500卡路里，但丝毫不牺牲味道。为幸福、健康和繁荣的生活干杯!

1.猪肉菠菜锅贴健康的小东西

营养(每份):热量:168;脂肪:6克;饱和脂肪:6克;不饱和脂肪:0 g;胆固醇:31毫克;钠:275毫克;碳水化合物:15克;膳食纤维:1 g;糖:1 g;蛋白质:12克

2.中国新年汤|吃干净

营养(每份):热量:266;脂肪:3 g;饱和脂肪:1 g;不饱和脂肪:0 g;胆固醇:45毫克;钠:399毫克;碳水化合物:37克;膳食纤维:7 g;糖:9 g;24 g蛋白:

3.简单的蔬菜炒| HUMMUSAPIEN

营养(每份):热量:311;总脂肪:12 g;饱和脂肪:2 g;不饱和脂肪:6克;胆固醇:0毫克;钠:442毫克;碳水化合物:43克;膳食纤维:7 g;糖:13 g;蛋白质:9克

4.红豆沙糯米糕|销紧缩

营养(每份):热量:485;总脂肪:7 g;饱和脂肪:1 g;不饱和脂肪:2 g;胆固醇:0毫克;钠:20毫克;碳水化合物:88克;膳食纤维:3 g;糖:23 g;蛋白质:9克

5.佐佐奶油花生椰子酱健康的小东西

营养(每份):热量:289;脂肪:13 g;饱和脂肪:2 g;不饱和脂肪:4 g;胆固醇:0毫克;钠:280毫克;碳水化合物:35克;膳食纤维:6克;糖:6克;蛋白质:9克