加工食品可以方便和美味，但不一定是最好的选择。偶尔享受他们不会坦克你的健康，但看到食物的加工旅程是什么。看看下面的信息图表，了解我们在商店中看到的盒装和包装的货物的健康，真正的食物变形如何：
对食物进行了什么处理[信息图表]
2015年9月7日
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关于作者
Trinh Le，Mph，Rd
Trinh是一日白天的注册营养师，博主无所畏惧的食物Rd.晚上。她喜欢帮助人们与食物建立更好的关系，包括许多烹饪，饮食和学习营养。当她没有捕捉令人垂涎欲滴的（大多数）健康的食物时，你可以在当地健身房找到Trinh Hiit-ing。有关更多，请与她联系Facebook那Instagram.和Pinterest.。