就因为你在看你的摄取量不代表你不能在游戏日喝酒。对于那些关注糖摄入量的人来说，这种170卡路里的饮料很容易调整，所以你可以吃一到两杯，完全没有罪恶感。好处:它含有肉桂，可以让你的血糖水平保持高水平。
着陆龙舌兰酒穿孔
成分
- 2 1/4杯(540毫升)新鲜橙汁
- 一杯(240毫升)白朗科龙舌兰酒
- 半杯(120毫升)新鲜酸橙汁
- 2茶匙(10毫升)香草
- 1茶匙(5毫升)橙花水
- 1/3杯(80毫升)糖(或8包甜菊糖)
- 半茶匙(2.5毫升)肉桂
- 冰块
- 柠檬皮(可选)
方向
将橙汁、龙舌兰酒、酸橙汁、香草、橙花水、糖或甜叶菊和肉桂放入一个大罐中。冷藏至少2小时，直至完全冷却。
上桌时，倒入加冰的玻璃杯中，如果需要的话，可以用莱姆皮装饰。
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份量:5 |份量:6盎司
糖:
每份:热量:180;总脂肪:0 g;饱和脂肪:0 g;不饱和脂肪:0 g;胆固醇:0 g;钠:0毫克;碳水化合物:17 g;膳食纤维:0 g;糖:13 g;蛋白质:1克
甜菊糖甙:
每份:热量:170;总脂肪:0 g;饱和脂肪:0 g;不饱和脂肪:0 g;胆固醇:g;钠:0毫克;碳水化合物:14 g;膳食纤维:0 g;糖:10 g;蛋白质:0 g
