波多贝罗香蒜沙司披萨
想要减少卡路里(或碳水化合物)摄入的披萨爱好者应该试试这款由Cook Smarts出品的波多贝罗香蒜沙司披萨。美味的蘑菇配上新鲜的西红柿、香蒜沙司和多筋的马苏里拉奶酪是一道很棒的……
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波多贝罗烤蛋配番茄干
谁不喜欢20分钟的富含蛋白质的鸡蛋早餐呢?我们敢打赌，一旦你尝试了Uproot Kitchen的波多贝罗烤蛋和晒干西红柿，你就不会想要分享另一种……
卤汁蘑菇+红薯玉米饼
波多贝罗蘑菇和红薯是一种风味浓郁、富含纤维的玉米卷。这些来自营养师黛比的菜肴是周一无肉日的完美选择，也是一个很好的来源。