5个秘诀,用于缓解健身房锻炼
健身房慢慢地在全国里重新开放。如果您在Covid-19关闭之前是狂热的健身器,您可能会陷入困境,以回到您的锻炼程序....
Tony Bonvechio.(@bonvecstrength)是伍斯特,马的力量房屋的共同主人,他主要列举Powerlifer和Team Sport运动员。一位前大学棒球运动员转动了Powerlifter,他赢得了阿德菲大学的运动科学硕士学位。您可以从Tony阅读更多bonvecstrength.com.。