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您的锻炼后音乐对您的康复有很大影响
大多数人对他们的锻炼播放列表进行了很多思考,因为科学一次又一次地向我们展示了找到完美的节拍可以帮助我们更强大,举起更重和推动更长的时间。
萨曼莎(Samantha)是一位自由职业,健康和旅行作家,喜欢在世界各地吃饭,喝酒和出汗。你可以找到她的Instagraming她最喜欢的目的地,将“朋友”引用到每次对话中,或者直接从罐子里吃花生酱。