使用NEAT在繁忙的假期中保持活跃
假期可能是一个繁忙的时间，尤其是当世界重新开放，日历再次变得拥挤的时候。这也是给自己一点优雅的好时机。如果你的日程安排。。。
沙娜·维斯特根
关于作者
沙娜是TRX和美国运动大师指导委员会的成员，曾六次获得伐木工人世界冠军。她拥有运动学学位 - 威斯康星大学的运动科学，Madison是一个认证的私人教练通过ACE，NASM和NFPT。她是一位精力充沛、风度翩翩的演讲者，也是美国亨廷顿疾病协会的国家发言人。
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