众所周知,水果具有所有的健康促进作用维生素、矿物质和植物化学物质,是a的一个很好的补充均衡饮食.但是关于是否应该把这种甜的农产品蒸馏下来作为饮料来饮用还存在一些争论。
毕竟,有健康意识的人经常去果汁吧喝点绿色饮料,但醒来时喝点橙汁或转而去喝樱桃汁或甜菜汁恢复,一些研究,包括最近发表的研究埃默里大学毕业-链接含糖饮料比如100%的果汁导致过早死亡
下面,专家们就是否应该喝果汁发表了自己的看法:
众所周知,水果具有所有的健康促进作用维生素、矿物质和植物化学物质,是a的一个很好的补充均衡饮食.但是关于是否应该把这种甜的农产品蒸馏下来作为饮料来饮用还存在一些争论。
毕竟,有健康意识的人经常去果汁吧喝点绿色饮料,但醒来时喝点橙汁或转而去喝樱桃汁或甜菜汁恢复,一些研究,包括最近发表的研究埃默里大学毕业-链接含糖饮料比如100%的果汁导致过早死亡
下面,专家们就是否应该喝果汁发表了自己的看法:
Cassie Shortsleeve是波士顿的自由撰稿人和编辑。她曾在《Shape》和《Men 's Health》工作,并定期为《Women 's Health》、Condé Nast Traveler和Furthermore for Equinox等一系列全国性印刷和数字出版物撰稿。她拥有圣十字学院(College of the Holy Cross)的英语和创意写作学位,热衷于报道健康、生活方式和旅行方面的事情。