这些乐趣,无乳制品布丁持久性粉末包括自制巧克力,草莓和香草“漂亮的奶油。”用椰奶和浸泡的腰果制成,它们是素食主义者,碳水化合物低,但味道就像你记得的三味冰淇淋一样。
Pro提示:让Pops在室温下待几分钟,或者在它们上运行温水以从模具中释放。
积极时间:总时间15分钟:6小时,15分钟
Neapolitan漂亮的奶油流行
原料
- 1杯(135克)生腰果片
- 1(13.5盎司/ 398ml)可以椰奶
- 3汤匙甜甜圈
- 1茶匙香草提取物
- 4大(85克)新鲜或冷冻草莓
- 2汤匙不加糖的可可粉
- 1捏盐
- 6个工艺棍子
方向
将腰果放入中碗中,盖上热自来水。让腰果浸泡直至软化,大约2小时。用椰奶,甜味剂和香草提取物一起排出螺母并将其添加到搅拌器上;融合到平滑。将2汤匙混合物中的2汤匙混合成6(1/2杯/ 118ml)冰棒模具,直立直到坚固,约2小时。
将搅拌器的一半倒入一个带有喷口的测量杯中。加入可可粉并搅拌直到光滑。覆盖并在冰箱里留出。将草莓添加到搅拌器中的剩余椰子混合物中并混合直至光滑。覆盖并冷藏直到需要。
一旦弹出的第一层是坚固的,请小心地将草莓混合物均匀地倒入冰棒模具中。冻结直至公司,大约2小时。
在草莓层上小心地将巧克力混合物倒入冰棒模具中。冻结直至公司,大约2小时。
为了脱悬唇膏,在温暖的水下运行模具,直到边缘软化,当从模具中拉起时,弹出弹出。立即存放或存放在冰箱中的拉链袋长达2个月。
服务:6 |服务大小:1流行
营养(每份):热量:257;脂肪:23 g;饱和脂肪:13 g;不饱和脂肪:0 g;胆固醇:94毫克;钠:57毫克;碳水化合物:15克;膳食纤维:2 g;糖:2 g;蛋白质:5克
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