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羽衣甘蓝蛋清蛋饼配甘薯皮

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羽衣甘蓝蛋清蛋饼配甘薯皮

活动时间:25分钟总时间:1小时

乳蛋饼很好吃,但饼皮会增加大量的碳水化合物、脂肪和准备时间。不用撒面粉,用切好的红薯铺在烤盘上,做成略甜、嫩的馅料,放入咸鸡蛋和羽衣甘蓝馅料。

甘薯皮添加了一些纤维和维生素A,而且它会让你比普通的派皮更有饱腹感。

从高蛋白到低碳水化合物,你会发现上百种健康食谱狗万买球网址“配方发现”在MyFitnessPal应用程序中。

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