你的药物会导致体重增加吗?

阿丽莎·迈耶(Alyssa Meyer)结束乳腺癌治疗后，她很庆幸自己的病情有所缓解，但医生给她开的激素平衡药片有一个令人不快的副作用:体重显著增加。

为了解决这个问题，她加大了对锻炼和饮食的关注，最终找到了一个Paleo-style饮食计划是最有帮助的。但它需要大量的调整来对抗药物的影响。

她说:“在进一步限制我的饮食，不吃红肉之后，我吃东西时没有体重增加和腹胀。”“这最终让我能够在服药的同时保持健康的体重。”

迈耶并不是唯一一个通过处方来判断体重相关副作用的人。

“不幸的是，所有的药物都有副作用，体重增加是许多药物的共同特点，”查理·萨尔茨医生说，他专门研究内科、肥胖和运动生理学。他指出，有几种严重的处方药和非处方药可能会成为体重增加的一个因素:

• 抗抑郁药
  许多服用这些药物的人抱怨体重增加，萨尔茨博士指出，人们对其机制还没有完全了解，因为服用这些药物并不总是会导致食欲增加。
• 苯那君
  这种抗组胺药在缓解过敏和帮助睡眠方面很受欢迎。但萨尔茨博士说，组胺对调节食物摄入和分解脂肪至关重要，因此抑制组胺可能导致暴饮暴食和体内储存更多脂肪。
• β-受体阻滞药
  萨尔茨医生说，这些用于治疗心脏病的药物可能会导致新陈代谢的改变。此外，通过减缓心率——如果这是改善心脏健康所需要的，这是一件好事——它会降低运动能力，导致疲劳。萨尔茨博士说，这可能会降低人们的活动水平，可能导致体重增加。
• 胰岛素
  萨尔茨博士指狗万体育买球万博彩票下载安卓出，由于减肥通常是糖尿病患者的目标，治疗糖尿病的主要药物会导致体重增加，这似乎是一个残酷的命运扭曲。但当使用胰岛素和其他降低血糖的药物时，从血液中被清除的糖通常以脂肪的形式储存起来。
• 强的松
  萨尔茨医生说，这种药物是为哮喘、过敏反应、关节炎和一些自身免疫疾病开的，众所周知，它会增加水潴留，并显著增加食欲。他补充说，更糟糕的是，药物引起的皮质类固醇水平升高会导致多余的卡路里以腹部脂肪的形式储存起来。

其他类型的药物也有增重效果，包括那些用于激素调节、癫痫、抗精神病药物和情绪稳定的药物。

如果你怀疑是你的药物导致了体重增加的问题，最好的策略是和你的医生谈谈，因为可能有替代药物治疗你的情况，不会有相同的效果。最糟糕的策略是干脆停止服用这些药物来解决体重增加的问题。

体重增加不是一个微不足道的问题，考虑到它会对你的生活产生多大的影响，尤其是当体重增加的数量非常大的时候。塞缪尔·马洛伊(Samuel Malloy)博士表示，这就是为什么医生在开处方时要考虑到潜在的体重增加。

他说:“减少卡路里的摄入和多做运动可以帮助你抵消体重增加的副作用。”“然而，你应该确保自己保持健康。每个人都有一个阈值，超过这个阈值后，他们会觉得需要去看医生。如果你的体重增加开始产生负面影响，和你的医生谈谈，改变药物。”

谈话很重要，因为体重增加本身就会引起问题。马洛伊博士说，肥胖对健康的危害比吸烟、酗酒和贫困加起来的危害还要大。有时候，仅仅改变药物的剂量就可以解决体重问题。最重要的是，要把这种转变看作是一种努力，去发现什么对你和你的健康是正确的。

马洛伊博士说:“找到正确的药物很大程度上是关于平衡风险和收益，以及尝试几种不同的选择，看看哪种对你最有效。”