查找并记录健康食谱狗万买球网址

请输入3个或更多字符。

烘烤的花椰菜Parmigiana

经过MyFitnessPal的食谱狗万买球网址
分享它:
4.57/5(7)
烘烤的花椰菜Parmigiana

活跃时间:25分钟总时间:50分钟

为了在经典的帕尔玛干酪上更健康(更环保)旋转,我们用厚的花椰菜牛排代替了鸡肉肉排。除此之外,这个食谱还拥有您对经典的所有食物,但脂肪少,卡路里较少:有力的marinara酱,粘糊糊的马苏里拉奶酪和脆皮的panko浇头。

与其经历艰苦的面包屑的过程,不如将所有东西都铺在烤盘砂锅式中。它使这道菜更轻,在一个工作日的晚上完全可行。搭配简单的绿色沙拉和硬皮面包,以擦拭多余的酱汁。

关于作者

MyFitnessPal的食谱狗万买球网址

健康,美味和简单:这就是我们在MyFitnessPal的意义!我们在自己的测试厨房或注狗万买球网址册营养师手工选择中制作食谱。查找食谱底部的营养信息,或通过“ log-it”按钮将其直接记录到MyFitnessPal。看看我们整个系列或探索:低碳水化合物,,,,高蛋白高纤维不含麸质无乳制品素食主义者素食主义者低钠

有关的

永远不要错过帖子!

打开MyFitnessPal桌面通知,并了解最新的健康和健身建议。

伟大的!

单击上面的“允许”按钮

惊人的!

你们都设定了。