鳄梨BLT沙拉
如果你是经典的BLT三明治的粉丝，看看Skinnytaste的牛油果BLT沙拉。奶油、蛋黄酱腌过的番茄、长叶莴苣和牛油果丁都铺在上面。
吉娜Homolka
关于作者
吉娜是第一名纽约时报畅销书的作者《瘦身食谱》《瘦身快与慢她的新书瘦肉一锤定音．她是Skinnytaste,这个获奖的博客每个月都有数百万的访问者。她与丈夫和两个孩子住在长岛。
烤蛋配嫩菠菜
烤鸡蛋和枯萎的菠菜是早晨摄取蛋白质和纤维的好方法。由Skinnytaste网站提供，这道菜需要嫩菠菜，但你可以很容易地改变……
辣味黑豆汉堡配墨西哥辣椒酱
尝一口《瘦身食谱》里的辣黑豆汉堡，你就会明白为什么我们这么喜欢这个食谱了。富含纤维、蛋白质和铁，黑色…
燕麦巧克力片早餐饼干
你能享受不含糖和人造成分的饼干吗?相信你可以!Skinnytaste的有嚼劲的巧克力曲奇早餐食谱只需要将三种简单的材料搅拌在一起:……
辣炒鸡和布鲁塞尔碎碗
炒球芽甘蓝?为什么不呢!虽然你可能永远不会在中餐外卖菜单上看到这道菜，但我喜欢用不常见的食材做炒菜。用…