鳄梨沙拉
如果你是经典BLT三明治的粉丝，请查看Skinnytaste的BLT鳄梨沙拉。奶油状、蛋黄酱腌制的西红柿、生菜和鳄梨丁上面都是小块。。。
吉娜·霍莫尔卡
关于作者
吉娜是第一个纽约时报畅销书作家Skinnytaste食谱，SkinyTaste快速和慢速还有她的新书瘦身一个，做完了. 她是这家公司的创始人瘦的，这个屡获殊荣的博客每个月都有数百万的访问者。她和丈夫及两个孩子住在长岛。
烤鸡蛋配萎蔫的小菠菜
烤鸡蛋和萎蔫的小菠菜是一种将蛋白质和纤维融入早餐的好方法。感谢Skinnytaste，这个食谱需要嫩菠菜，但你可以很容易地切换。。。
辣黑豆汉堡配墨西哥蛋黄酱
吃一口《Skinnytaste食谱》中的辣味黑豆汉堡和Chipotle蛋黄酱，你就会明白为什么我们如此喜欢这个食谱。富含纤维、蛋白质和铁，黑色。。。
燕麦巧克力片早餐饼干
你能享受不含糖和人造材料的饼干吗？当然可以！Skinnytaste制作有嚼劲的巧克力片早餐饼干的配方仅包含三个简单的成分：。。。
麻辣炸鸡和布鲁塞尔碗丝
炒布鲁塞尔芽甘蓝？为什么不呢？虽然你可能永远不会在中国外卖菜单上看到这道菜，但我喜欢用不寻常的配料做炒菜。用…把豆芽切成薄片。。。