2015年12月18日 7种在假日期间不增加体重的方法 通过Carley Hauck,马萨诸塞州 -2015年12月18日 节日的精髓在于与朋友和家人共度时光,感谢我们所拥有的一切,赠送礼物,并且更加慷慨大方。然而,假期可以被认为是有压力的。。。
2015年10月22日 接受你的不完美并变得更快乐的5种方法 通过Carley Hauck,马萨诸塞州 -2015年10月22日 本周我有一次经历,当时我在办公室里,看到镜子里我的全部倒影,我对所看到的感到震惊。我想:“那真的是我吗?”“我会看着我的脸和头发。。。
2015年8月17日 5种行之有效的方法来克服你的渴望 通过Carley Hauck,马萨诸塞州 -2015年8月17日 你今天工作很辛苦,感觉需要奖励。你一到家,就伸手去拿厨房柜台上的饼干。你甚至不去想它,只是做出反应。在。。。
2015年7月23日 度假期间(真正)放松和充电的7种方法 通过Carley Hauck,马萨诸塞州 -2015年7月23日 你有没有说过:“我的假期需要休假?”我从客户、同事和朋友那里经常听到这种说法。为什么我们会过度计划、安排和安排假期?这些。。。
2015年6月16日 能把你从陈规陋习中解救出来的第一件事 通过Carley Hauck,马萨诸塞州 -2015年6月16日 生活充满了不确定性。有起有落,有停顿,有迂回。我们今生唯一可以依靠的就是改变。然而,作为人类,我们喜欢某种安全感,安全感和。。。